Comment passer une bonne journée ?

Qui n’a jamais eu à faire face à des difficultés dans sa vie ? Qui n’a jamais reçu de mauvaises nouvelles, tant sur le plan personnel que professionnel ? Nous y avons été ou nous y serons tous confrontés un jour. La différence tient alors dans la manière d’aborder et de gérer ces obstacles. D’où viennent nos […]

Construire sa personnalité, oser s’affirmer

La société dans laquelle nous vivons de nos jours est un milieu extrêmement concurrentiel. Nombreuses sont lessituations où l’on se sent obligé de plier sous les contraintes en ayant le sentiment de ne pas être entendu ou considéré. Afin d’être mieux pris en compte et que vos opinions soient respectées, il faut donc vous affirmer. […]

Comment éliminer la dépression

Grande fatigue, démotivation, déprime ou même dépression sont les maux les plus répandus autour de nous. Que l’on accuse la crise économique ou les dysfonctionnements de notre société, sachez que ni l’argent, ni aucune autre personne ne sont la réponse à ce problème. Les médications excessives non plus. Pour soigner comme pour prévenir tout état état […]

Apprendre à se faire confiance

Vous l’avez sûrement déjà entendu auparavant: Être sur de soi est la clé de la réussite, la confiance en soi est le raccourci vers le succès ! Aussi étrange que cela puisse paraître, ce que nous faisons dans la vie ou ce que sont nos intérêts sont des considérations secondaires pour accéder au bonheur. Pour être […]

Les 9 règles du Bonheur

Combien de personnes connaissez-vous qui se disent vraiment et pleinement heureuses ? Et vous ? Vaste question qu’est celle du Bonheur… Est-il réellement possible de le trouver et de le conserver ? Je vous réponds, oui ! Et je vous propose de partager mon expérience et les 9 règles d’or qui m’ont permis d’y parvenir. Ayez confiance en vous ! […]